von Am 6. September findet in Otterndorf die „4XF TOUR“ des Deutschen Turner-Bundes (DTB) statt.
Erlebe die Faszination des Functional Trainings! Ganz gleich, ob du bereits erfahrener Athlet bist oder dich als Einsteiger ausprobieren möchtest, das 4XF Functional Training kann flexibel an dein individuelles Fitnesslevel angepasst werden.
Von 18-20 Uhr findet der Workshop mit Strazensport e.V. in dem neuen Outdoor Fitnesspark neben dem Jahnsportplatz statt. Ab 20 Uhr folgt dann eine Challenge (es gibt etwas zu gewinnen!)
4XF ist ein Trendsport des DTB und seiner angeschlossenen Landesverbände. Es umfasst Trainings- und Wettkampfprogramme, welche in ihrem Kern auf funktionellen Übungen basieren. In den Vereinen bietet 4XF Functional Training in seiner vielfältigen Form den idealen Einstieg ins Fitnesstraining.
Anmeldung unter trendsport@tsv-otterndorf.de oder bei den Trainerinnen der Trendsportabteilung
