von Zwei neue Kurse unter der Leitung von Rena Hesse ab Dienstag, 11. Oktober : „Sanfte Wirbelsäule“ und „Stressbewältigung und Entspannung“. Dank der Sonderaktion „10 x teilnehmen, 9 x zahlen“ kosten sie für Mitglieder 62€ (statt 69€) und Gäste 72€ (statt 79€).
Im Wirbelsäulenkurs geht es um ganzheitliche Bewegung sowie die Aktivierung und Kräftigung der Rücken- und Bauchmuskulatur. Gleichzeitig können Haltung und Balance verbessert werden. Der Kurs findet dienstags von 13.30 – 14.30 Uhr statt.Im Entspannungskurs soll Alltagsstress hinter sich gelassen und eine Möglichkeit der Entspannung und Entschleunigung gefunden werden. Er findet dienstags von 14.45 bis 15.45 Uhr statt.Ort: Kneipp-Übungsraum, Abendrothstraße 43, Cuxhaven.Ein Einstieg ist jederzeit möglich. Informationen und Anmeldung bei Rena Hesse unter der Telefonnummer 0171/1401784.
