von Beckenbodentraining bietet der Kneipp-Verein Cuxhaven in zwei neuen Kursen vom 9. bis 30. August an:
In vier Einheiten trainieren alle Männer von 15.15 bis 16.15 Uhr und alle Frauen von 16.15 bis 17.15 Uhr mit Kursleiterin Anke Rennebeck immer mittwochs im Kneipp-Kursraum (35€ für Mitglieder, 40€ für Nichtmitglieder). Vermittelt werden Informationen über den Beckenboden sowie Übungen zur Wahrnehmung, Kräftigung und Entspannung, die zum Üben im Alltag motivieren. Anmeldungen bei Anke Rennebeck unter der Telefonnummer 0170/3458427.
